Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /data/web/virtuals/342015/virtual/www/domains/yourgrowthera.cz/wp-content/plugins/elementor/includes/base/widget-base.php on line 224
Warning: Undefined array key -1 in /data/web/virtuals/342015/virtual/www/domains/yourgrowthera.cz/wp-content/plugins/elementor/includes/base/controls-stack.php on line 696
Usnadním ti seberozvoj
Nebuď na to sama/sám.
V čem ti konkrétně pomůžu a co ti to přinese?
Myšlení: Řešíš tento problém?
- Máš problém s “overthinkováním”?
- Nemůžeš usnout, protože ti šrotuje hlava?
- Mluvíš k sobě ve své hlavě přehnaně sebekriticky?
- Míváš domněnky a předsudky, které tě omezují?
- Nedaří se ti změnit mindset?
- Způsobují ti tvé myšlenky často špatnou náladu?
Chceš se naučit?
- Umět zastavit, když přijde ruminativní myšlení (overthinking)?
- Zvládnout zpomalit svou mysl a žít více v přítomnosti?
- Regulovat svoje kognitivní omyly (chyby v úvahách)?
- Vybudovat si růstové nastavení mysli?
Jak se to projeví?
- Lepší soustředěnost
- Více energie, protože už nebudeš neustále bojovat se svou myslí
- Větší prostor pro využití potenciálu tvé mysli
- Snadnější regulace tvých myšlenek a změna mindsetu
- VÍCE ZDE
Emoce: Řešíš tento problém?
- Nerozumíš svým emocím a cítíš se často ztraceně?
- Dělá ti problém regulovat svoje emoce?
- Rozděluješ emoce na “negativní” a “pozitivní” a bráníš se těm nepříjemným? Utíkáš od nich?
- Bojuješ se svým egem?
- Připadáš si emočně nestabilní?
Chceš se naučit?
- Porozumět svým emocím a vyznat se v tom, co cítíš?
- Zvládat zdravěji regulovat své prožívání i chování?
- Rozpoznat, kdy používáš ego obrany a zastavit je?
- Zvládat zdravě zpracovat své emoce?
- Vybudovat si emoční stabilitu?
Jak se to projeví?
- Více energie, protože už ji nebudeš vynakládat na odpor určitým emocím.
- Soulad s vlastním prožíváním.
- Snadnější regulace svých emocí.
- Sebedůvěra ve svou schopnost zpracovávat emoce.
- Silná emoční stabilita.
- VÍCE ZDE
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /data/web/virtuals/342015/virtual/www/domains/yourgrowthera.cz/wp-content/plugins/elementor/includes/base/widget-base.php on line 224
Warning: Undefined array key -1 in /data/web/virtuals/342015/virtual/www/domains/yourgrowthera.cz/wp-content/plugins/elementor/includes/base/controls-stack.php on line 696
Jak ti pomůžu?
Online program
Cheš to nejdřív zkusit po vlastní ose?
Není problém. Využij k tomu online program se strukturou a vzdělávacími i pracovními materiály.
A když ti to bude dávat smysl, můžeš si dokoupit konzultace.
Individuální konzultace
Chceš individualizovaný plán?
Konzultace 1:1 (online) je nejlepší volba, pokud cítíš, že potřebuješ někoho, kdo v tom bude s tebou a povede tě.
A první setkání je zdarma!
S kým spolupracuji?
Máš angažovaný přístup?
Poskytnu ti techniky, informace, přivedu tě k odpovědím, které už v sobě na své otázky máš a maximálně tě podpořím, ale bez tvého podílu snahy to nezvládnu.
Vystoupíš z komfortní zóny?
Pracuji s lidmi, kteří to se svým rozvojem myslí vážně, chtějí udělat skutečnou změnu a jsou ochotni vystoupit ze své komfortní zóny, aby mohli růst.
Byly tvé odpovědi "ANO"?
Tak to jsi na správném místě! Mou cílovou skupinou jsou lidé mezi 18-26 lety, případně i starší, kteří se chtějí seberealizovat nebo řeší jeden z výše popsaných problémů.
O MNĚ
Proč do toho jít právě se mnou?
Ahoj, jsem Nika a tohle jsou mé základní zásady, které vždy dodržuji.
Nesoudím tě
Pokud máš obavy, že tě za něco budu soudit, rovnou je zahoď. Mým úkolem je vytvořit ti takové prostředí, které ve kterém se budeš cítit dobře.
Jsem tvůj největší fanda
Dokud se nestaneš svým vlastním fanouškem, porozumění, podporu a povzbuzení najdeš vždy u mě.
Opravdu ti naslouchám
Skutečně ti naslouchám a svou perspektivu ti dávám, jen když si o ní řekneš. Ve zbytku času tě přivádím k vlastním odpovědím.
Autentický přístup
Na nic si nehraju. Jsem pravděpodobně z řad tvých vrstevníků a jsem tvoje parťačka, takže tykání je samozřejmost (pokud chceš).